Люди часто умалчивают о распространенной проблеме, которой остается недержание мочи у пожилых, им страдает больше 30% населения старше 60 лет. Такая болезнь серьезно снижает качество жизни. Это ни в коем случае не стоит скрывать от врачей и начинать лечение как можно раньше.
Причины неконтролируемого мочеиспускания
Ключевыми нарушениями здоровья, которое часто сопровождает энурез, являются неврологические заболевания. Недержание развивается у пожилых людей, которые страдают болезнью Паркинсона, перенесли геморрагический или ишемический инсульт. Энурез может появиться в результате прогрессирования рассеянного склероза, при болезни Альцгеймера, злокачественных и доброкачественных новообразованиях головного мозга. Другие причины недержания мочи включают:
-
хронические болезни мочеполовой системы;
-
гормональные нарушения;
-
возрастное снижение тонуса мышц органов малого таза;
-
генетическая предрасположенность.
Ввиду физиологических особенностей организма от болезни чаще страдают женщины, но среди мужчин энурез затрагивает в среднем 40% пожилых людей. Рассматривая причины недержания мочи во сне, стоит отметить такой фактор риска как перенесенные операции на органах малого таза. У женщин спровоцировать могут тяжелые роды.
Лечение
Важно понимать, что развитие энуреза редко происходит спонтанно и стремительно. Первые признаки болезни проявляются в 40-50 лет, но им редко уделяют внимание. Синдром гиперактивного мочевого пузыря характеризуется частыми позывами к мочеиспусканию, которые со временем сопровождаются дискомфортом: жжение, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. Такая симптоматика усиливается в стрессовых ситуациях.
О переходе болезни на следующую стадию свидетельствует подтекание после мочеиспускания и ночное недержание. Лечение недержания мочи у пожилых должно быть комплексным и включает в себя:
-
Медикаментозную терапию.
-
Лечебную физкультуру.
-
Физиотерапию.
-
Отказ от вредных привычек.
-
Правильное питание.
При первых признаках болезни следует обратиться за консультацией к врачу урологу. Благодаря обследованию можно выяснить причину недержания, что позволит сделать лечение целенаправленным.
Профилактические меры
Недержание гораздо проще предупредить, как и большинство распространенных болезней, чем лечить. Профилактику рекомендуют начать людям старше 45 лет, даже если тревожных предпосылок к развитию нет:
-
избегать переохлаждений;
-
лечить очаги хронической инфекции;
-
регулярно посещать гинеколога;
-
укреплять мышцы тазовой области с помощью упражнения Кегеля;
-
не допускать чрезмерных физических нагрузок.
Причиной ночного недержания мочи могут быть чрезмерные физические нагрузки и слабость мышц тазовой области. Популярные упражнения Кегеля первоначально считали исключительно «женскими», но и мужчинам они приносят неоспоримую пользу. Регулярные тренировки с включением в комплекс таких упражнений – профилактика энуреза и других болезней органов малого таза.
Профилактика хронических стрессовых состояний и переутомления также является составляющей комплексной заботы о здоровье.
Особенности ухода при энурезе
Семьи, которым пришлось столкнуться с непростым заболеванием у пожилых родственников, знают, как непросто обеспечить должный уход страдающему человеку. Сложности заключаются в повседневных гигиенических процедурах и поддержании чистоты спального места.
Сложным является полноценный и правильный уход за лежачими пациентами, в этом случае нюансом становится ежедневное использование специальных гигиенических средств: пеленок, подгузников, урологических прокладок. Создать все условия удается не всем, особенно если у пожилого человека слабое здоровье и он не может обслуживать себя самостоятельно. В этом случае самым правильным решением будет обращение за помощью к специалистам.
Помощь для близких
Независимо от того, какие причины недержания мочи спровоцировали возрастное заболевание, важна правильная ежедневная терапия и полноценный уход. Альтернативой домашнему обслуживанию станет пребывание пожилого человека в частном пансионате.
Для сотрудников специализированных пансионатов пациенты с недержанием являются одним из ведущих направлений повседневной работы. Они осведомлены о правилах ухода, способах борьбы и профилактики энуреза. На полноценную помощь и внимание могут рассчитывать постояльцы на этапе развития болезни.
